リズムと方法を見つけることから始めて、自分自身の読書習慣を確立する
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読書は形式にこだわる必要はない
はっきり言って、昔はいい子でした。私はいつも大人の言うことに耳を傾け、彼らが私たちのために下した決定に従うことに慣れていました。でも、かつて、人生は形に固執したり、外的なものに縛られる必要はない、ということを実感できたのは、徐々に視野が広がってからかもしれません。
考えてみてください。読書についても同じことが当てはまります。人にはそれぞれ好みの読み方があります。誰にも邪魔されない空間で本を読む必要がある人もいれば、家のソファで気軽に本を読んだり、コーヒーを飲みながらポップコーンを食べながら楽しく本を読むことを好む人もいます。
とはいえ、私たちは幼い頃、本を読むときは背筋を伸ばしてテーブルに座るよう教えられてきたので、「読む姿」が必要です。しかし、私は読書はプライベートなことだと常に思っています。他人に影響を与えない限り、自分がどのように読みたいかは関係ありません。
たとえば、多くの人は本に下線を引いたり メモを取る することで知識の本質を吸収できると考えていますが、私の本はページが折れていなくて、常に新品のようにきれいです…
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今では、コーヒーショップでも、コンビニでも、図書館の片隅でも、どこにいても、持ち歩いている本や電子書籍リーダーを開けば、すぐに本の世界に入ることができます。また、MacBook Pro を開いている限り、外部の干渉もブロックし、蛇口をひねるのと同じくらい自然かつ簡単にすぐに書き始めることができます。
インスピレーションに頼らないことに加えて、継続的な積み重ねによって心地よいリズムやリズムを見つけやすくなります。
日本の作家の読み方
2015年1月17日にジュンクダン書店を訪れたことを今でも覚えています。そんなとき、たまたま『【本を読む技術】』という本を見つけました（https://www.amazon.co.jp/%E8%AA%AD%E6%9B%B8%E3%81%AE%E6%8） A%80%E6%B3%95-%E8%AA%B0%E3%81%A7%E3%82%82%E6%9C%AC%E7%89%A9%E3%81%AE%E7%9F%A5%E8%AD%98%E3%81%8C%E8 %BA%AB%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%8F%E7%86%9F%E8%AA%AD%E8%A1%93%E3%83%BB%E9%80%9F%E8%AA%AD%E8%A1%93%E 日本人作家 [ユウ] が書いた本にとても感銘を受けました佐藤](https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%90%E8%97%A4%E5%84%AA_\(%E4%BD%9C%E5%AE%B6\)) は、基礎的な読書を速読 (5 分)、精読 (30 分)、そして最後に要約と統合に分けた、いくつかの友人の参考になると思います。
この日本の作家 佐藤優 が「1 日 1 章」の読書モデルを儀式にまで発展させているのを見るのは非常に興味深いと思いました。私はそれを真似して学ばなければなりません。
この本で言及されているモデルは、毎日本を読まなければならないが、自由に使える時間が限られている友人に適しているかもしれません。このパターンを何度か試してから読書のリズムを調整すると、自分の読書の文脈と進み具合を効果的にコントロールできるようになると思います。
読書儀式の重要性
おそらくこれを読むと、「ただ読んでいるだけではないのではないか？」と少し混乱するかもしれません。何か特別な読書の儀式が必要なのでしょうか？
実際、自分なりの儀式を持つことは非常に重要です。そうすることで気分を落ち着かせ、日常生活を整えることができるからです。アメリカのベストセラー「すべての子どもの成功を助ける」の著者、ポール。ポール・タフはかつて、生徒が進んで学習する前に[快適で安全な環境を作り出す]必要があると述べました(https://www.parenting.com.tw/article/5075309-/?page=2)。
有名な日本の作家、村上春樹も「儀式は重要なことだ」と言いました。
そしてドイツの心理学者ロレリス。ローレリーズ・シンガーホフは、私たちの社会において、定期的に繰り返される象徴的な社会活動は実際には「儀式」であると信じています。
ねえ、あなたは自分なりの読書習慣を持っていますか？まだの方もご心配なく。ぜひ時間をかけて自分の好きなリズムや方法で本とデートしてみてはいかがでしょうか。
自分なりの読書習慣を確立しても、必ずしも本を速く読んだり、試験で 100% 得点できるようになるとは限りません。しかし、儀式を通して伝わる力は、読書中に人々に幸福感と安心感を与えることができます。落ち着いて本を読めるようになると、作者の作り出す世界に入り込みやすくなると思います…。
儀式の感覚 はダイヤモンドのように永遠です。ある日、些細な事に疲れた時、それを見ると人生の楽しかった頃を思い出します。
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💡 写真クレジット: Priscilla Du Preez
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