#生產力
關於 生產力 的所有文章
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我把 160 篇文章匯入 Claude Code，多了一個私人實踐教練
讀完文章不會改變你，把文章變成行動才會。我設計了一套通用的AI教練框架，用NotebookLM當知識庫、Claude Code當教練引擎，把任何作者的內容變成會設計實驗、追蹤進度、每天主動找你對話的私人教練。30分鐘就能新增一個教練。
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我如何設計一套 AI 發布流水線：6 個階段，讓寫文章從 4 小時縮短到 40 分鐘
拆解我設計 AI publish pipeline 的完整思路：6 個階段（研究→撰寫→潤稿→SEO→部署→分發），如何讓 AI 自主完成 4 個階段，人只在關鍵節點介入。附實作架構與設計原則。
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用 Vibe Coding 打造活動報名系統：一個非工程師的真實開發覆盤
從需求發想到上線接受報名，我用 Vibe Coding 的方式在一天內打造出完整的活動報名系統。本文覆盤整個開發過程，包含技術選型、三大真實 Bug 的除錯經歷，以及五個 Vibe Coding 實戰心法。
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Vibe Coding：不會寫程式也沒關係，用自然語言打造你的數位作品
從 1956 年 AI 誕生到今天的生成式 AI 時代，Vibe Coding 讓每個人都能用自然語言與 AI 對話來創造數位作品。本文完整介紹 Vibe Coding 的核心流程、常用工具比較，以及有效實踐的五大關鍵。
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別再等工程師了！Vibe Coding 讓你的想法今天就能跑起來
學 Vibe Coding 不是要你變成工程師，而是讓你用自然語言把想法變成可交付的成果。當 AI 把內容稀缺性打到谷底，下一階段的競爭不在產出內容，而在把專業做成系統、把經驗做成工具。這是一條從想法到落地的最短路徑。
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我用 AI 搭建一整條內容生產線：讓一篇文章自動變成六種產出
這篇文章拆解一套完整的 AI 內容生產系統：從研究、寫作、多格式輸出到跨平臺分發，讓一份內容自動變成六種產出。不是教你用 AI 取代寫作，而是教你用系統思維讓創作效率翻倍，一個人就能擁有一整個內容團隊的產能。
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Claude Code 不只是工程師的工具：五個讓知識工作者驚豔的實戰用法
90% 的人以為 Claude Code 是給工程師用的，但它可能是知識工作者最被低估的生產力武器。這篇文章分享五個非工程師的實戰應用：從 30 分鐘產出市場調查報告，到讓筆記軟體變成會思考的第二大腦。
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當 AI 不只幫你寫，還幫你研究、排版和發布：我用 Claude Code 打造的內容生產線
多數人用 AI 寫作，還停留在一問一答。這篇文章完整展示我如何用 Claude Code 搭配 Skills 和 MCP，把從研究、寫作到發布的整條內容生產線串起來，讓一篇文章從概念到上線只需要一小時。
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PARA 真的是 AI 時代的資訊管理關鍵嗎？
提亞戈．佛特宣稱 PARA 是 AI 時代的關鍵，但真的如此嗎？本文從資訊科學、認知心理學和 AI 技術三個維度，深度解析他的論點與盲點，並提出六大行動方針——擁抱混合策略，讓 AI 處理秩序、讓人類擁抱有意義的混沌。
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我不再「寫」日記了：AI 讓我改用「說」的，把人生存成資料庫
從手動寫日記到語音輸入，再到 AI 自動整理歸檔——分享三年來用 AI 寫日記的進化歷程，以及如何透過 MCP 串接筆記軟體，打造可查詢、可回顧的個人資料庫。
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從混沌到征服：一份讓你徹底翻轉人生的個人轉型藍圖
別再假裝追求成長了！這篇文章將基於 Dan Koe 的核心思想，為你量身打造一份完整的行動藍圖——從診斷你的爛攤子、揭露隱藏目標，到一天重置協議與生活遊戲化，幫助你從混沌走向征服。
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當 AI 遇上簡報：一本讓你重新思考工作流程的實戰指南
讀廖韋評《超有料！職場第一實用的 AI 簡報術》有感。這本書不只是工具教學，更是一套完整的簡報思維方法論，教你如何將 AI 工具串接成有效的工作流程，讓創意與生產力翻倍。
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週末完成論文初稿的秘密：從 Prof. David Stuckler 學到的「逆寫備料」五步流程
週末寫完論文不是靠意志力，而是靠流程設計。Prof. David Stuckler 分享的五個技巧，幫助博士生把寫作當成可管理的專案：先備料、用正確順序組裝、最後迭代打磨。本文整理這套週末寫作流程，讓你發現真正卡住你的不是能力，而是用錯順序、在錯的時間追求完美。
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告別工具焦慮：一個作家為何選擇 Ulysses 回歸簡單寫作
在筆記和寫作 App 爆炸的時代，我曾經安裝過超過二十個工具，花太多時間研究工具而非寫作。這篇文章分享我從 Evernote、Notion、Obsidian 一路走來的工具遷徙史，以及最終為何選擇 Ulysses 作為主力寫作工具的心路歷程。
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PM 的美麗與哀愁：AI 時代，產品經理會被取代還是被迫升級？
AI 正在重塑產品經理的角色定位。本文從實務觀點出發，探討 PM 面臨的三大結構性變化、如何從協調者轉型為建造者，以及在 AI 時代重新定義自己價值的三層能力升級路徑。
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知識工作者的獲利覺醒：從現金流思維到微型組織時代的生存法則
當 AI 重塑工作型態，每個人都必須學會把自己變成可獲利的微型組織。本文從吳淡如老師的 Podcast 訪談出發，探討知識工作者如何建立三層獲利結構、運用阿米巴經營思維，以及在 AI 時代掌握自己的財務主權。
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Podcast 筆記術：6 個步驟，用 Podwise + Anytype 搭建內容飛輪
每次聽完 Podcast 都覺得很有收穫，但幾天後就忘光了？這篇分享我的 6 步驟內容飛輪：從 Podwise 自動逐字稿、Anytype 結構化筆記、到最終產出文章的完整工作流程，讓你真正把聽到的內容轉化為自己的知識資產。
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Ulysses + Claude + MCP：打造 AI 驅動的智慧寫作系統，讓產出效率翻倍
當專業寫作工具 Ulysses 遇上 Claude 的 MCP 技術，寫作者終於能擺脫繁瑣的整理工作。這篇文章分享如何用這套組合實現靈感捕捉、跨文章搜尋、自動分析報告等功能，讓你專注在創作本身。
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AI 董事會法：一套讓你的思考愈辯愈明的對話方法
把 AI 當成搜尋引擎，你只會得到資訊；把 AI 當成董事會，你會獲得判斷力。這篇文章分享如何讓 AI 扮演架構派、體驗派、技術派三種角色，透過追問與質疑，逼你把模糊的想法說清楚。
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當 AI 成為我的編輯：一位創作者如何用 AI 找回被擱置多年的內容計畫
AI 工具不是理工人的特權。這篇文章分享我如何用 AI 充當編輯，把散落各處的舊稿整理回自己的網站，讓內容資產化。真正的科技紅利不是學會新工具，而是終於能把拖延多年的計畫做完。
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Anytype + Claude：打造 AI 驅動的第二大腦，讓你的筆記活起來
厭倦了 Notion 的雲端隱私疑慮？Anytype 是一款開源、本地優先的生產力工具，搭配 Claude AI 透過 MCP Server 串接，讓你的知識庫不再是靜態文字，而是會思考、會回應的智慧夥伴。本文分享 10 種實戰應用場景。
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講師的數位資產管理術：用 AI 把授課經驗變成可複利的系統
身為講師、教練或顧問，你是否也有滿硬碟的教學檔案卻無暇整理？這篇文章分享如何善用 AI，把過去的授課經驗轉化為可持續發展的長期資產。
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別再追逐工具了！在 AI 時代打造屬於你的「不敗系統」
工具會不斷被新工具取代，但系統卻能讓人脫穎而出。本文借鏡 Alex Hormozi、Dan Koe、Ali Abdaal 的成功路徑，教你如何在 AI 時代建立四層工作系統，從追逐工具的焦慮中解放，成為真正掌控方向的人。
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AI 瀏覽器時代的知識工作新策略：當世界不再等你搜尋，我們該何去何從？
AI 瀏覽器（如 OpenAI Atlas, Perplexity, Arc Dia）正在重新定義知識工作。本文解析這場「入口革命」背後的權力轉移，並提出知識工作者未來必須具備的三大核心策略。
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Dan Koe：打造一人公司商業模式，如何把自己產品化？
Dan Koe 是一位一人企業家，透過網路創作分享他的專業知識。他每天只工作幾個小時，卻能獲得遠遠超過傳統朝九晚六工作的收入。他原本是一名網頁設計師，後來成為自由工作者，然後轉型為透過內容創作和數位產品賺取收入的創作者。他經歷了從銷售服務到產品的演變，並且已經幫助數千人透過採用一人公司的商業模式，也改變了這群人的職業軌跡和生活方式。
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從混亂到高效：挑選合適軟體的終極指南
在現代社會，各種軟體和工具的選擇變得愈來愈複雜。身為一名經常探索各種軟體和工具的專家，我發現選擇合適的軟體或工具不僅僅是考慮價格或功能：真正關鍵的是了解自己的需求，並找到最能幫助你達成目標的軟體或工具。 許多朋友經常來找我諮詢，我樂於根據他們不同的需求和場景推薦合適的軟體。對我來說，分享和推薦軟體是一種樂趣，但更重要的是幫助他們找到最合適的解決方案。
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掌握四個方法，幫助你有效率地寫作
昨晚，我應中國知名作家弘丹之邀，跟一群年輕的朋友們分享我的AI寫作技巧。在這場為期一個小時的線上講座中，我也跟大家分享了如何有效率地寫作。 發掘和描繪主題 主題可說是寫作的靈魂，它決定了你所想要傳達的中心思想。有效的寫作，要求你能夠從個人的經歷、觀察他人以及自我反思中汲取靈感。 1. 從個人經驗中提取故事：每個人的生活都充滿了故事，試著從日常的點滴中尋找那些引起你強烈情感反應的時刻。
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《考具：有效掌握企劃、發想的21個思考工具》推薦序：經得起時代淬煉的好書
如果您是一位廣告行銷人，或者工作和行銷、企劃相關的話，平常不但要追逐最新的科技趨勢與消費動態，往往也需要閱讀大量的經典和參考書。話說回來，也因為時代的脈動實在太快了，廣告行銷的技術與心法也需要與時俱進。所以，有很多書刊的出版速度根本來不及跟上時代的腳步，即便順利付梓出版，也可能過一、兩年就跟社會脫節，甚至落伍了！ 如果我跟您說，有這麼一本書被許多廣告行銷人奉為經典，甚至放在案頭上。
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《Vista的小聲音》：如何做好在家工作的準備
時間過得很快，今天已經是大年初三了！不知道這個農曆新年，你過得好嗎？有沒有跟家人、親友去哪裡拜年或四處逛逛呢？因為疫情的關係，我相信也有很多朋友今年選擇在家過年。 說到在家工作（WFH, Work From Home），我相信大家並不陌生。
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《Vista的小聲音》：換種方式訂定新年新目標
Photo by Clay Banks on Unsplash 新年假期剛剛結束，今天應該是很多朋友返回工作崗位的第一天吧！這個難得的假期，天氣也還不錯，大家過得好嗎？是否有好好的休息，或是到戶外走走呢？ 在此，我也要特別感謝Alan和Lillian賢伉儷請我吃飯慶生，他們家讀大班的小皓皓好可愛呀！也要謝謝住在苗栗的Cheryl老師，透過LINE請我喝星巴克咖啡。
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《要忙，就忙得有意義》閱讀心得：把最好的時段留給自己，創造怦然心動的感受
高效人士的省時小妙招 之前，我曾在Komma Space舉辦Vista讀書會。當時，我為大家導讀《要忙，就忙得有意義》這本書，是一本談時間管理的書籍。 本書作者，也是美國時間管理大師蘿拉．范德康。她觀察到有趣的現象，那就是高效人士通常遊刃有餘，自認「時間多得不得了」，有空做自己想做的事；反觀有些人，就算讀了各種時間管理的理論，用了各種省時小妙招，反而更忙。
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《原子時間》推薦序：不求做得好，但求做得久
《原子時間》：多做點「有的沒的」，人生才有趣 時常有讀者朋友來信跟我請教有關「時間管理」的問題，甚至問我何時要開設相關課程？ 今天，我想跟大家分享一本最近出版的新書《原子時間：奇蹟的晚間4小時，改變人生、收入翻倍，社畜獸醫的時間管理實證》。這位韓國作家柳韓彬是一位獸醫，她原本下班之後只想滑手機，當一個只想癱在家裡躺平的平凡上班族。
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《創意，從無到有》閱讀心得：找出自在法門，讓創意無限發想
提起「創意」，我的腦袋裡就會浮現很多畫面。其實，很久以前我就讀過《創意，從無到有》這本看起來輕薄短小，但內容卻擲地有聲的好書。我幾乎可以篤定地說，搞創意的人不能不好好拜讀這本大作；當然，我也相信大家可以從閱讀的過程中，理解創意是如何生成的？ 本書作者楊傑美（James Webb Young）已經逝世屆滿四十八年了，儘管廣告、創意的領域發展迅速，幾乎可以用「一日千里」來形容。
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《橫尾忠則X9位經典創作者的生命對話》閱讀心得：把握當下，開創美好的人生
身為創作者，我自然對於創作或設計等相關主題的書籍相當感興趣。所以，前陣子當我重新拜讀《橫尾忠則X9位經典創作者的生命對話》這本書的時候，不覺雙眼為之一亮。 特別是看到這段話，更讓我感到興致盎然： 這本書裡面出現的對談人物加起來總共886歲，最大的98歲，最小的81歲，平均89歲！但他們都還在自己的工作崗位上，持續創作與想出新的點子。
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《維斯塔繭居日記》：如何管理時間
Photo by Luke Chesser on Unsplash 2021年7月14日 我之前說過，發行電子報最大的意義不只是自我對話與療癒，更開心能夠透過這個媒介與更多朋友相互連結、互動。所以，每當收到讀者的來信，總讓我雀躍不已！ 前幾天有位朋友問道：「老師這麼忙，你是如何安排你的日程及活動的？」 哇，說到時間管理，真的是許多上班族朋友心中的痛呀！
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《聚焦20%高密度工作力：學會「挑工作做」，用最少時間得到最大成效》推薦序：告別完美主義，做一個高密度工作者
由於以往曾任職於網路產業和媒體圈的關係，讓我習慣了快速的工作步調，也在不知不覺中，養成了對於速度和效率的高度依賴。 年輕的時候，總以為能夠順利完成老闆所交付的各種任務，就是一種「當責」的表現。但事過境遷之後，學會自我檢討，我才發現過度迷戀把事情做好做滿的結果，就會不自覺地掉入了「完美主義」的泥淖中。 以前，我常自詡自己能夠一心多用，也就是採用「多工處理」的模式，擅於在不同的任務之間迅速切換。
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奉行「慢一秒鐘」哲學：追求快慢有致的人生節奏
★ 想要打造您的個人品牌嗎？快來報名「個人品牌經營實戰」線上課程。 曾幾何時，我們搭車、吃飯的時候要順便滑一下手機，就連在伸手不見五指的電影院裡，也得忙不迭地摸黑回覆朋友的LINE訊息。 於是，「分心」不再是負面詞彙，在這個普世的現象底下，「多工」或者「一心多用」，也只是剛好而已。但，捫心自問，這真的是我們想要的生活方式嗎？ 不用多說，大家都知道我們身處在一個瞬息萬變的行動時代。
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如何快速寫出好文章？從建立寫作模式與掌握三種能力開始
★ 想要打造您的個人品牌嗎？快來報名「個人品牌經營實戰」線上課程。 我相信，大家對於「時間就是金錢」這句諺語都耳熟能詳吧？坊間有很多書籍都在教人們如何提高生產力，顯見大家對於增進工作效率的強大需求。 因為擔任企業顧問與講師的緣故，我也發現周遭的一些朋友寫一篇商品文案或部落格文章，動輒就要花上兩、三個小時⋯⋯嗯，這樣聽起來好辛苦啊，而且也不大符合經濟效益。
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想要打造獨特的個人品牌？請從輸入型思維，轉換為行動派的輸出型思維
★ 想要打造您的個人品牌嗎？快來報名「個人品牌經營實戰」線上課程。 最近在規畫「個人品牌經營實戰」的線上課程，開始大量蒐集資訊。但當我回過神來，兀自看著螢幕上密密麻麻的資料時，不免啞然失笑，也因此回想起許多的往事。 還記得過去任職於雜誌社的時候，秉持著「代客讀書」的最高指導原則，每當需要企劃一些嶄新的封面故事或專題時，總會打開電腦開始蒐集一大堆資料，或是上圖書館去借閱很多的書籍來參考。
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沒有靈感怎麼辦？六個方法幫您搞定它
★ 想要打造您的個人品牌嗎？快來報名「個人品牌經營實戰」線上課程。 近年來，我常有機會為來自不同領域的企業人士與大學院校學生授課，在談到文案寫作、媒體溝通、個人品牌與內容行銷等專業議題的時候，就不免會提到有關寫作靈感的話題。 什麼是靈感呢？根據維基百科的介紹，靈感是根據自己的經歷而聯想到的一種創造性思維活動。靈感通常於腦海裡只出現一瞬間，通常於文化和藝術方面時特別需要有靈感。
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我看《最高學以致用法》：現代人的學習之道，從輸入、思辨與輸出開始
本文原發表於「博客來OKAPI」網站 自從離開媒體產業之後，我先在企業界擔任顧問，後來又以職業講師和專欄作家的身分行走江湖，可說是始料未及。儘管平時工作忙碌，我也常自嘲是「不自由工作者」──每天接觸的資訊龐雜而眾多，需要涉獵的產業報告更動輒超過十幾份⋯⋯但說來莞爾，我卻安之如飴，也已經習慣了如斯的生活。
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我看《辦到了日記》：追求進步，從最簡單的積累開始
★ 想要打造您的個人品牌嗎？快來報名「個人品牌經營實戰」線上課程。 最近重新翻閱采實文化所出版的《辦到了日記：1天5分鐘，列「辦到了清單」，聚焦累積「小成就」為成功扎根》，這是一本看起來小巧卻頗有意涵的好書。我刻意放下手邊的工作，立刻開始閱讀，沒想到愈讀愈有意思，和作者之間的對話彷彿也獲得了回饋與共鳴。
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《為什麼一流主管都用跨頁週間行事曆》推薦序：學習優秀主管的工作習慣及思維模式
★ 想要打造您的個人品牌嗎？快來報名「個人品牌經營實戰」線上課程。 轉眼間，時序已經進入春天與夏天交替之間，又到了許多文具控和筆記本迷們開始物色新年度手帳的時間了。 我看到采實文化引進前微軟日本分公司主管田島弓子所撰寫的《為什麼一流主管都用跨頁週間行事曆》一書，感到很高興。
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《聰明人都實踐的輸出力法則：用1%投入做到99.9%產出，徹底翻轉工作與人生》閱讀心得：重要的不是完美，而是完成
今天的天氣有些陰鬱，不如前幾天豔陽高照。近午時分，我便從市府轉運站搭車前往宜蘭，準備下午兩點在宜蘭縣政府文化局講授「商品與行銷文案撰寫工作坊」的課程。 講完課回到臺北，已是華燈初上。我按照慣例，信步穿過統一時代百貨，來到附近的誠品書店信義店看看書。我在二樓的商管書區，看到了金川顯教這位年輕的日本作家所撰寫的《聰明人都實踐的輸出力法則：用1%投入做到99.9%產出，徹底翻轉工作與人生》。
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《打造超人大腦》閱讀心得：洞察事物的本質，迅速展開行動
說起《打造超人大腦——極速閱讀、寫作、持續進化，新手高速成長的逆襲方程式》這本書的內容，我其實並不陌生。一方面是因為早從鄭伊廷（Xdite）開始計畫著手寫這本書的時候，我就有關注了；另一方面，則是我自己的學習行動方針和書中提到的某些概念不謀而合。所以，當我得知《打造超人大腦》付梓出版的時候，除了連忙上網一口氣訂二十本書之外，也決定要舉辦一場讀書會跟朋友們分享。
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我看《成功最關鍵的事：管控「不如預期」》：追求快慢有致的成功人生
閱讀日本心理戰略師 DaiGo 的《成功最關鍵的事》，學習如何面對人生中的「不如預期」。我們不應只是努力，更要學會自我管理與運用工具來管控變數，追求快慢有致的成功人生。
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我看《不整理的人生魔法》：亂中求勝，找到適合自己的生活節奏
從山下英子的《斷捨離》到近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》，伴隨這些書籍在全球市場的熱賣，彷彿也可說明世人普遍害怕混亂，希冀透過有效整理的方法找回生活的重心與工作的效率。 在當今這個把整理術奉為圭臬的年代裡，居然有人出書宣揚《不整理的人生魔法》？這究竟是作者故意唱反調，還是有其理論基礎呢？這個有趣的書名吸引了我的目光，花不到一個小時的時間，就把作者宣稱寫了五年的這本書看完了。
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《最有生產力的一年》讀書會：掌握「輸入、處理和輸出」原則，建立高效人生
本文作者Rick，是個平凡的資訊工程師，卻有一顆不甘平凡、努力學習的心。熱愛閱讀、壘球和陪伴孩子快樂成長。感謝授權「Vista讀書會」網站轉載，特此申謝。 這是我第一次參與Vista老師的讀書會，在這之前都是參加「內容駭客講座」。因此對於Vista老師也很熟悉，很期待在讀書會能得到什麼輸入（Input）。
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《最有生產力的一年》讀書會：以終為始，要事為先
本文作者安真，擁有六年的顧問經驗，喜歡沈浸在知識的園地，目前也是行雲會的幹部及商業心理讀書會的創辦人。感謝授權「Vista讀書會」網站轉載，特此申謝。 《最有生產力的一年》是Chris Bailey經過一年的效率提升實驗後所整理出來的研究心得，雖然是2016年出版的書籍，但最近許多讀書會也紛紛拿來導讀。
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《最有生產力的一年》讀書會：反覆檢視人生，激盪不同的觀點
本文作者黃昱涵，擁有四年以上的影片剪輯經驗。對於影片剪輯、視覺處理的工作充滿著熱情，樂於學習新的技術，也期望技術能再進一步的提升。感謝授權「Vista讀書會」網站轉載，特此申謝。 四月二十六日晚上，我來參加Vista所舉辦的《最有生產力的一年》讀書會，聽到很多有趣的新知，也對生產力有一番理解。
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偷學外商經理人的職場習慣：如何建立信任與高效工作
本文作者Evonne Tsai，兼具財金人、科技人和行銷人的身分，現為外商經理人。定位自己為人類學家，永遠保持好奇心與熱情，學習跨領域新事物，希望最終能成為一個完整的人。感謝授權「內容駭客」網站轉載，特此申謝。 【我們為什麼轉載這篇文章】「內容駭客」網站不只專注於內容行銷、文案寫作與成長駭客等領域的技巧傳授和分享，同樣也很重視讀者朋友們在職場上的發展。
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《辦到了日記》：追求進步，從最簡單的積累開始
今天收到采實文化的贈書《辦到了日記》，這是一本看起來小巧卻頗有意涵的好書。我刻意放下手邊的工作，立刻開始閱讀，沒想到愈讀愈有意思，和作者之間的對話彷彿也獲得了回饋與共鳴。 作者永谷研一提到，「完成的小事」比你想得重要。我真的很認同這點，別以為一些瑣碎的小事就不重要，或者非要幹一番轟轟烈烈的大事才算成就。
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《Deep Work 深度工作力》推薦序：自我精進，為每一個今天加油
知道卡爾・紐波特教授的這本精采著作《Deep Work 深度工作力》，其實已有一段時日，早先就在誠品書店翻閱過原文版，也對於他所提倡的「杜絕淺薄」理念深感認同。恰巧最近接受出版社的邀請，讓我有機會得以親炙中文版書稿，於是在寂靜的夜晚，花了近兩個小時專心閱讀。 老實說，可以一氣呵成地拜讀卡爾・紐波特教授的大作，真的是一件過癮的事，而拜讀完這本著作之後，個人實感收穫良多！
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《辦到了日記》閱讀心得：追求進步，從最簡單的積累開始
今天收到采實文化的贈書《辦到了日記》，這是一本看起來小巧卻頗有意涵的好書。我刻意放下手邊的工作，立刻開始閱讀，沒想到愈讀愈有意思，和作者之間的對話彷彿也獲得了回饋與共鳴。 作者永谷研一提到，「完成的小事」比你想得重要。我真的很認同這點，別以為一些瑣碎的小事就不重要，或者非要幹一番轟轟烈烈的大事才算成就。