消除緊張情緒，成為一位出色的演講者
一聽到要上臺演講或報告，相信很多人容易緊張，甚至感到呼吸不順、頭皮發麻！不知你是否也會這樣？ 演講對許多人而言，無疑是一項挑戰，無論是在職場、學校或其他公開場合發表演說，總是會帶來一定程度的緊張和焦慮。但是，如果我們能夠擁有正確的心理認知，調整好自己的狀態，並且做好充分的準備⋯⋯如此一來，自然就能讓自己的緊張程度降到最低，把演講、授課做到盡善盡美！ 作為一位資深的職業講師，我有豐富的演講經驗。
從日常生活中取材，享受寫作帶來的樂趣
眾所周知，寫作不僅是一種溝通表達的技能，其實也是一種行動的藝術，它能讓我們將內心的想法和情感轉化為文字。回顧過往的跨領域經歷，我發現寫作有助於表達自我、記錄生活、分享經驗。誠然，它是一門值得學習和掌握的技能，因為每個人的生活和經歷都是獨一無二的故事，值得被記錄和歌詠。 寫作的初衷 在開始寫作之前，重要的不是立刻打開電腦，而是要先釐清你的寫作目的與動機。不妨問問自己：我是為了誰而寫？為了什麼而寫？
用寫作帶領讀者探索未知的世界
今天午後，很高興有機會應主婦聯盟北南分社之邀，以「我該如何下筆」為題進行分享。我知道，寫作對許多人來說，可能是一種負擔，但對我而言，它卻是一種表達自我的方式，也是與世界溝通的橋樑。不論是小說、專業文章，或是各種不同的商業報告，寫作始終貫穿於我的多元職涯之中。 自由寫作：激發創意的第一步 我經常建議初學者從「自由寫作」開始。這是一個簡單但極有效的方法：只管寫，不管文法正確與否，也不考慮是否有條理。
AI驅動的課程設計革命與教育者轉型之旅
前言 在當今這個資訊科技迅速發展的時代，人工智慧（AI）正在影響我們生活的各個層面，教育領域也不例外。AI的融入，特別是在傳統以人為本的領域如文化和教育，帶來了一系列的挑戰與機遇。這次，我很高興有機會可以參與2024年「AI與傳播創新：高等教育的趨勢與挑戰」暨「新聞的政治、文化與科技」研討會。
打造個人品牌：海莉老師的能量水晶轉化術
在這個瞬息萬變的時代，每個人都在尋找自我突破之道，今天很高興有機會參與BNI華one分會福委會與通路組的組聚，聽海莉老師的精彩分享。 海莉老師不僅是NLP催眠專業執行師、希塔療癒基礎療癒師和塔羅占卜師，也是一位知名的水晶、珠寶設計師；更棒的是她將傳統的水晶愛好，提升為一門結合設計與個人成長的藝術。
自由書寫：解鎖你的創造力之旅
作為一位長期從事寫作與教育工作的專業人士，我一直熱衷於探索和分享各種能夠激發創意和提高寫作效率的方法。今天，我想向大家介紹一種非常特別的寫作形式——自由書寫。 自由書寫的發展沿革 自由書寫起源於20世紀初，當時的作家和教育家開始尋找新的教學方法來解放學生的創造力。
知識變現之道：給職場人士的五個建議
在這個知識經濟時代，各種優質內容和專業知識的價值日益受到重視。無論是創業者、自由工作者、專業人士或一般上班族，都可以透過內容和知識變現。這不僅是一種增加收入的機會，更是一種打造個人品牌和擴展專業影響力的手段。 透過將自己的專業內容和知識，轉化為有形或無形的產品服務來獲利，的確是一條可行的道路。但是，想要真正實現內容和知識的變現並不容易，您需要擁有正確的行銷策略和方法。
筆尖下的奇幻旅程：如何寫出生動的旅遊心得
今早，有一位第二期「七天閃電寫作營」的學員向我詢問一個問題。她提到：「如果想要寫假期日記或是旅遊心得，應該要如何寫呢？我有時候都會不小心寫成流水帳。」 嗯，這的確是一個常見的現象。相信大家以前在學作文的時候，老師都會特別提醒不要陷入流水帳式寫作的困境。道理很簡單，因為流水帳雖然能夠忠實紀錄下活動點滴，但往往缺乏情感深度和個人觀點，使得閱讀體驗變得乏味。
視覺的力量：讓你的知識性文章更生動有趣
在當今這個資訊爆炸的時代，知識性文章已經成為我們獲取新知識、學習新技能的重要途徑。作為一名作家和專門鑽研溝通傳達領域的傳播博士生，我深刻理解到：相較於純文字，若能在產製內容時加上圖表說明，不但可以讓文章的資訊傳遞更加高效、清晰，往往也能夠豐富讀者的閱讀體驗。 以下，我將分享一些佐以圖表說明的好處。如果你自認不擅長繪圖，也不用擔心！我會提供一些如何開始學習製作圖表的建議。
歡迎報名「點十成金」計畫：給你一把解鎖內容變現的黃金鑰匙
親愛的書友與喜歡寫作的朋友們，大家好！ 我是Vista，一位生活在臺北的作家、培訓講師以及商業顧問。多年來，我一直致力於分享我的商業知識、生活經驗，平常也在公部門、企業以及大學授課，講授與行銷、寫作及個人品牌等相關的課程。 今天，我來跟大家分享一個全新的學習計畫——「點十成金」，給你一把解鎖內容變現的黃金鑰匙✨。 在這個快速變化的時代，我們每個人都渴望進步和自我提升。
活用商業模式藍圖，打造你的個人品牌
亞歷山大・奧斯瓦爾德（Alexander Osterwalder）在洛桑大學高等商學院（HEC Lausanne）攻讀博士時，和資訊管理系教授伊夫．比紐赫（Yves Pigneur）共同設計出「商業模式藍圖」（Business Model Canvas）。
品牌自我，創造無限：踏上個人品牌的征程
在這個快速變化的時代，個人品牌的重要性與日俱增，這不僅僅是一個個人展示自我價值的方式，更是一個持續自我成長與學習的過程。身為一位在商業管理、創意寫作與教育領域擁有豐富經驗的人士，我深信透過個人品牌的塑造，不僅可以將自己的專業與熱情傳達給更廣泛的讀者和粉絲，同時也能為自己開闢更多的機會與可能。 個人品牌的力量 首先，我想分享一下個人品牌對於職業生涯發展的重要性。
啟航寫作之旅：展開一場文字的奇幻冒險
在當今自媒體盛行的時代，寫作不再是作家的專利，而是每一位職場人士、學生不可或缺的技能。 以我來說，我自己是一位跨領域的發展者，從工程師到媒體人，再到企業顧問，我深刻體會到寫作在溝通、表達甚至個人品牌建立中的重要性。今天，我要與你分享我們如何透過「七天閃電寫作營」，開啟一段寫作的奇幻冒險。
從閃電寫作營到品牌共鳴：如何打造有影響力的閱讀社群
最近，我在跟第一期「七天閃電寫作營」的學員們，討論有關打造個人品牌的話題。針對喜歡讀書或撰寫讀書心得的部落客們，可以如何透過組織讀書社群來打造個人品牌、變現和加強影響力等問題，我建議大家可以從以下幾個面向來探討可行的策略： 建立共同的品牌和願景 首先，大家可以圍繞一個共同的主題或願景來組織他們的閱讀社群，例如提升閱讀質量、探索特定類型的書籍，或者支持個人成長和發展。
「七天閃電寫作營」課程心得：不只傳遞知識，更多的是指引和提點
本文作者是塔妮雅，感謝授權轉載，特此申謝。 最近，塔妮雅參加了Vista老師所舉辦的「七天閃電寫作營」。原本以為，能在裡頭，學到更多寫作的方法和技巧。但實際上獲得的，遠超過於此！ 這是我第一次，自費花錢參加寫作訓練營。關於Vista老師，早已久仰大名。更重要的是，寫作營的價格，實在是太優惠、太佛心、太平易近人了！😍 加入「七天閃電寫作營」後，發現寫作的世界，浩瀚如海，要學的東西還有好多。