「20% の高強度の仕事に集中する: 「やるべき仕事を選ぶ」ことを学び、最小限の時間で最大の結果を得る」 推奨序文: 完璧主義に別れを告げて、高濃度の労働者になろう
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私は過去にインターネット業界やメディア界で働いていたため、仕事のペースが速いことに慣れており、無意識のうちにスピードと効率に大きく依存するようになってしまいました。
私は若い頃、上司から与えられたさまざまな仕事を無事にやり遂げることが「【責任を取る】(https://www.managertoday.com.tw/articles/view/1932)」の現れだと思っていました。しかし、状況が変わり、自己吟味するようになった後、物事をうまくやった結果に執着しすぎると、知らず知らずのうちに「完璧主義」の泥沼にはまってしまうことに気づきました。
以前、私は自分はマルチタスクができる、つまり「マルチタスク」モードを採用しており、異なるタスクを素早く切り替えるのが得意であるとよく自慢していました。後になって、このアプローチにはあまりメリットがなく、さらには集中力の低下を引き起こす可能性があることがわかりました。したがって、「シンプレックス処理」モードを使用して各タスクに集中できれば、効率が向上するだけでなく、感情的な干渉も軽減されます。
完璧主義の罠に別れを告げましょう
『【2割に集中】高密度の労働力：「やるべき仕事を選ぶ」方法を学び、最小限で最大の成果を得る』を読みましたtime](https://www.eslite.com/product/1001251382652342?srsltid=AfmBOopxXWHtxn_HPz12tB4odVhOfvXIiWxuSI8-mdFp2ipSnhpde915)” この本を読んだ後、私は著者の意見に同意できます。
確かに完璧を追求するのは悪いことではありませんが、行き過ぎた完璧主義はむしろ一般の働く人々に害を及ぼす可能性があります。多くの人は失敗を恐れるあまり、「完璧」という言葉に対して誤った印象や理解を持っています。こうした心配は実は無用なのです。
本当の達人は、些細な事でも完璧を追求せず、注目すべき要点だけを押さえます。一生懸命働く過程を美徳とみなすのではなく、期限内に仕事を完了し、責任を持って結果を報告するよう自分自身を励ます方がよいでしょう。
完璧主義者は些細な事柄に集中しすぎて、細部にのみ注意を払い、業界のマクロなコントロールを無視する傾向があります。より良いアプローチは、「木を見て森を見る」ことができることです。また、単位時間当たりの集中力を向上させることに専念してマスターのようになりたい場合は、『【20％に集中】高密度の労働力: 「やるべき仕事を選ぶ」方法を学び、最小限で最大の結果を得る』を読むことをお勧めします。 time](https://www.eslite.com/product/1001251382652342?srsltid=AfmBOopxXWHtxn_HPz12tB4odVhOfvXIiWxuSI8-mdFp2ipSnhpde915)」 これは良い本です。
★ 写真クレジット: Thought Catalog
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